Консультации проводит сертифицированный психолог-консультант Ольга С.
Используемый метод работы:
- Когнитивно-поведенческий подход - единственный метод терапии с доказанной эффективностью.
Основные направления работы:
- Работа с выстраиванием личных границ
- Помощь в постановке целей и создании стратегий их достижения.
- Работа с мотивацией и силой воли
- Работа с проблемами самооценки, чувством неудовлетворенности, помощь в принятии себя
- Повышение работоспособности, улучшение памяти, внимания и обучаемости;
- Разрешение межличностных конфликтов;
- Решение коммуникативных проблем
- Устранение ощущения бессмысленности жизни
- Снижение уровня тревожности
И многие другие.