Рекомендуется слушать/смотреть перед вхождением в осознанное сновидение (ОС). Также эффективно для вхождения в медитативное состояние. Видеозаклинание необходимо просматривать в спокойной тихой обстановке, войти в рабочее состояние: настроиться на практику, по возможности создать файербол в зоне анахаты или выше и убрать привязки.
Внимание: на аудиовидеозаклинании стоит защита от несанкционированного копирования.